轻度早泄如何治疗？ 

重庆轻度早泄如何治疗？重庆好男科医院，轻度早泄如果不及时进行治疗，就会转变为中度早泄、重度早泄，因此出现早泄的情况后要引起重视来，要把握住早期的好时机，如果错过了时机，轻微的早泄可能造成严重的后果，治疗上也会更加麻烦。那么，轻度早泄如何自我治疗？

1、饮食治疗。

患者可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

2、运动治疗。

参加体育锻炼、多运动，这个人类原始的活动，在促进早泄的*上有很好的效果，所以它也是早泄的治疗方法之一。重庆比较好的男科医院，具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。运动可以陶冶人的情操，放松心情，同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力。

3、按摩治疗。

比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

4、心理治疗。

早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的治疗方法。

重庆早泄的治疗方法有哪几种？

重庆男科医院，重庆早泄的治疗方法有哪几种？早泄是一种常见的男科疾病，往往表现为做爱的时间短，甚至是阴茎还未进入阴道就已经射精。早泄不仅会影响夫妻间的和谐生活，还会使男性产生自卑心理。下面就来说一说早泄的常见治疗方法。

1.行为治疗包括增加射精频率、采取女上男下的性交姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，短期*达95%，但长期追踪结果发现，有75%的病人治疗3年后仍和未治疗前一样，因此，行为治疗仍只对一小部分早泄病人有长期的效果。

2.如上述治疗均*，也可以考虑手术治疗。常用的手术方法有选择性阴茎背神经切断术和阴茎假体植入手术。对于原发性的早泄，手术效果是好也是直接的，不过这类手术有适应人群，患者应先检查清楚是何原因引起的早泄才能确定是否进行手术。

3.神经药物学方面的进展，对于有生理因素或其他疾病造成的早泄，可提供数种有效的药物来治疗，希望能使早泄的病人回复正常的性生活。不过药物治疗总是无可避免会带来一些*，男性朋友要谨慎，应遵医嘱用药。目前常用来治疗早泄的药物分为两大类：口服药物及局部外用药物。

4、治疗分三阶段：行为治疗、经络调理、内服中药(必要时加外用药)：

5、行为治疗：每晚睡前打坐30分钟，房事节奏控制为“慢8快1停1”.

6、经络调理：医生的方法--针灸、点穴等;自我调节的方法--每天顺时针按下腹部4、气海、关元穴5分钟左右。

7、不要在身体状况差或心情不佳时进行房事。

8、坚持每周日有氧运动4次以上，每次不低于45分钟。

9、不可处行滥用壮阳药。

10、服药20天内暂停房事。

11、禁止酒后行房。

重庆早泄的治疗方法有哪几种？今天为大家带来的有关早泄的治疗方法的一些介绍。相信大家增长了不少知识吧，也希望各位患者朋友积极治疗，早日告别早泄。