雀斑的病因有哪些

一、雀斑的病因

1、遗传

雀斑是一种常染色体显性遗传病,雀斑多于五岁左右出现，随着年龄增长而数目增多。

2、日晒

雀斑的发展与日晒有关，故色素斑点仅限于露出部位,雀斑受紫外线照晒后皮损可变大，同时颜色加深、数目增多。常春夏季加重，秋冬季减轻。重庆皮肤病医院怎么样？

典型的皮损为淡褐色至黄褐色针尖至米粒大小斑点，孤立而互不融合，数目多少不一，分布对称，一般无自觉症状。因此，

二、怎样去除雀斑

1、防晒工作要到位

为了减轻雀斑，避免雀斑加重，应该避免日晒，外出时应外用遮光剂，或其他的一些防晒手段。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

2、激光祛雀斑

以特定波长的高强度光束，选择性地破坏黑素细胞中的色素，再由皮肤将破碎的色素颗粒慢慢代谢并排出体外。由于特定波长的激光只被对应颜色的色素吸收，因此激光治疗后不仅可以祛斑，还可以均匀肤色。重庆看皮肤病哪里好？

3、药物去雀斑

淡化雀斑的方法有哪些

雀斑是夏天容易严重的色斑，脸上星星点点的雀斑，非常影响形象，这时候很多人选择用厚厚的护肤品遮掩掉，这不是**之计，也很不方便，下面介绍几种淡化雀斑的方法，让皮肤更加白皙。重庆好的皮肤病医院

淡化雀斑的方法

1、防晒

雀斑的形成和加重，和日晒有关，防晒能预防长斑，避免皮肤光老化，让皮肤更加白皙健康，不只只是夏天，一年四季都要涂抹防晒霜，根据阳光强烈程度选择不同防晒系数的防晒霜。

2、睡眠

充足的睡眠能让皮肤黑色素更快的排出体外，让皮肤更加白皙，还能避免各类色斑的形成。总是熬夜的人，会更容易有长斑、长痘、长黑眼圈、长眼袋、脱发等一些列问题，应该每天11点前上床睡觉了。

3、远离感光食物

感光食物富含铜等金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，这类食物吃多了，会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要尽量的少吃。常见的感光性食物有荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦等。重庆哪个医院治疗皮肤病？重庆哪个医院治疗皮肤病？

4、多吃新鲜水果蔬菜

多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜，如番茄、苹果、橘子、樱桃等，有美白护肤的作用，有助于美白肌肤、消除色斑，还能让皮肤更加红润健康。

有些雀斑是天生的，有些是不良生活习惯引起的，无论是什么原因造成的雀斑，都要进行护理，才有助于雀斑的消退，避免雀斑加重，祝大家都能拥有白皙健康的皮肤。