2、不要挤痘痘

痘痘是不能用手挤掉的，不仅会很疼，还容易引起炎症，所以尽量要少碰痘痘，以免不良后果。

3、选择合适的洗面奶

你有没有想过，不合适的洗面奶也会让过痘痘愈演愈烈的？痘痘肌都是油性皮肤，如果一味使用控油能力强的洁面乳，容易造成皮肤干燥、敏感，让痘痘不断发生，这时候可以选择一款氨基酸洁面乳，更加温和，不会给皮肤带来负担。

4、不要化妆

如果你已经长痘痘了，还坚持化妆，那么可想而知皮肤会变得更加糟糕，所以长痘痘的时候**不要化妆，只做一些基本的护理，不要给皮肤太多的负担。如果*要化妆，尽量化淡妆，还要注意*卸妆。

5、不要熬夜

预防痘痘不是一朝一夕的事，关键是要养成好的习惯。比如要**足够的睡眠时间，而且**在晚上10时以前入睡。这让才能保持良好的内分泌，避免皮肤出油、痘痘等问题。