如何预防痤疮复发？

痤疮的预防护理方法

1、保持健康心理状态。想要预防痤疮复发，首先要调整好自己的心态。平时要能够保持轻松乐观的状态，不要因为痤疮而担心，面对才能克服。重庆哪个皮肤病医院好？

2、改变不良的饮食结构。长了痤疮的人不能吃过于油腻以及辛辣的食物，甜食也要少吃，否则会对皮肤造成*的刺激，使痤疮越来越严重。建议可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多摄入纤维素含量丰富的食物使大便保持通畅，及时排泄掉体内毒素。饮食尽量清淡一些，可以多吃豆制品，苦瓜，冬瓜，黄瓜，黑木耳等食物，也要注意补充足够的维生素。

3、选择适合自己的清洁产品。皮肤过于油腻也是导致痤疮总是反复的原因之一，因此要根据自己的肤质来选择适合的清洁产品，养成用温水洗脸的习惯，平时不要让皮肤过于油腻。但也不能过度清洁，这样会破坏皮肤的天然保护层。重庆看皮肤病哪里好？

4、坚持用药。痤疮在使用一段时间外用药后会明显减轻，但也不要马上停药，即使症状不严重也应该坚持使用药物治疗，这样才能巩固治*果。如果痤疮非常严重，可以搭配口服药进行治疗。药物治疗能够缩短痤疮的自然病程，有利于预防日后反复发作。

重庆专业皮肤病医院指出长痤疮会让人很烦恼，需要我们在各方面进行治疗和护理，才能让痤疮及早消失，避免留下印记。

胸部起痤疮是什么原因？

胸部起痤疮的原因

1、可能与床单和被褥的卫生有关，因为胸部与这些东西直接接触，要注意换洗，选择纯棉无刺激的被罩床单。

2、胸部油脂分泌多，毛孔很容易堵塞，容易导致胸口长痘痘。平时注意护理，不要挤压痘痘，以免留下疤痕或者造成感染。在饮食方面要避免辛辣煎炸之物，应该保持清淡。

3、如果洗澡洗不干净也容易造成痤疮，平时注意清洁挑选一个适合的沐浴露非常重要，挑选沐浴露要有清洁保湿的功能。洗浴用的毛巾等用品要保持干净，避免细菌感染。重庆治儿童皮肤病。

4、缺乏运动也会让胸部起痤疮，平常多跑跑步有助于疏通毛孔，排出废物和湿气，同时促进新陈代谢，也能让痘痘消失的更快。重庆哪个医院治疗皮肤病？

痤疮的危害很大，容易反复发作留下瑕疵，平时要做好预防护理措施，小心痤疮的加重。