3、饮食因素

饮食不规律会造成营养不良，身体亚健康，维生素A、B12等多种物质的缺乏，易产生色斑。维生素C及维生素E是能改善黑斑的营养成分，既可以预防黑色素，还可以帮助胶原蛋白再生，滋润肌肤，并发挥抗氧化作用，预防肌肤过早老化。而且富含铜或锌的食物会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑，所以生活中要少吃动物肝脏、豆类等食物，以免体内产生过多自由基，加速衰老。

4、外界刺激

当皮肤受到外界刺激，例如受伤，被暴晒等会产生轻微的应激反应。为了自身防御保护，细胞会生成一种物质，这种物质会在*程度上激活酪氨酸酶，促使黑色素产生。这是皮肤自我保护措施，但*程度上加重黄褐斑。重庆好的皮肤病医院在哪

以上关于黄褐斑的小知识，你也许早就知道了，也许今天才听说，希望能帮助你更好的治疗黄褐斑。祝大家都能*黄褐斑困扰，恢复健康皮肤。