2、在预防痤疮的过程当中精神因素也发挥着非常重要的作用，有时候精神状态不好也很容易导致内分泌的失调，所以平时*要保持一个良好的心态，遇到困难和挫折的时候，应该学会释放自己的心理压力。重庆看皮肤病哪里好？重庆好的皮肤病医院在哪？

3、预防痤疮的产生，应该注意皮肤的护理问题，做到每天都洗脸，但是洗脸不要太过于频繁，这样可能会影响到皮肤的屏障功能，在洗脸的时候水的温度维持在三十二到四十摄氏度左右，洗脸水过冷可能会导致毛孔的收缩，很容易出现毛囊的堵塞，这样会加重痤疮症状。

4、患有痤疮的患者也不要感到心灰意冷，即使选用合适的方式来治疗，注重平时的护理措施，注重饮食的调理，也是可以尽快的*痤疮病情的。