4、调整精神：要因为脸上的青春痘而产生厌世、排斥、孤僻心理，保持心情开朗。

5、调整作息：养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠时间。

6、尽量不化妆：青春痘皮损部位尽量不化妆，选用粉底和口红时，要避免油溶性的产品，即便化妆也要化淡妆，并及时做好卸妆。重庆治疗皮肤病好的医院，重庆治疗皮肤病的医院。

7、防止暴晒：阳光中的紫外线，照射到青春痘的伤口，就会穿透表皮层，在伤口部位形成黑色斑点，在青春痘消失以后，仍留下灼伤痕迹，因此要避免阳光暴晒。

医生提示：青春痘给病友带来容貌的伤害，危害非常大，要根据自身的情况去选择相应的治疗方法来治疗，不要用手去挤、捏、掐痤疮，手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，因此要多加注意。