有很多男性朋友阳痿，疾病会立即失去对生活的热情，会变得非常自卑，尤其是在妻子面前感到非常羞愧。事实上，患者过度悲观和消极只会导致病情恶化，对病情的改善没有帮助，患者应该做的是及时采取有效的治疗，这是最正确的做法。

导致阳痿的因素很多，我们来看看。主要是由于年龄的增长，身体素质的下降，会导致性功能下降和阳痿。当身体出现前列腺炎、精囊炎等男性疾病时，也会联想到性功能和阳痿。通常长时间熬夜加班，经常大量吸烟喝酒也会出现性功能障碍，会出现阳痿。过度频繁的性生活和自慰会使生殖器官长期充血，导致阳痿。

阳痿会严重影响患者的生育能力。在性生活过程中，阳痿患者不能进入阴道，因为阴茎不能勃起或勃起不牢固，或者需要用手帮助才能进入阴道。这样，正常的性生活就会降低怀孕的概率，导致不孕。阳痿往往会导致无精子症和死精子症，也会导致怀孕的概率降低和不孕。

日常生活中阳痿患者的饮食也很重要。患者应均衡饮食，平时多吃羊肉、牛肉、狗肉，多吃螃蟹、鱼虾等海鲜，多吃泥鳅、牡蛎肉等食物。这些食物有提高性能力的作用。患者还应多吃新鲜水果和蔬菜，多吃蛋白质食物，多吃豆制品和乳制品，少吃辛辣刺激性食物和油炸食品。

阳痿一旦发生，患者应实现早期发现和早期治疗的原则，治疗效果越早越好。我们应该注意心理调节，平时应该学会放松自己，应该坚持体育锻炼来放松身心压力，这样可以加速全身的血液循环，可以发挥缓解疾病的作用。患者平时不能滥用药物，应在医生的指导下安全用药。