注意这4点调节可降低肺癌的发生几率

肺癌是我国比较常见的恶性肿瘤之一，居癌症死亡率*，及早发现，及早治疗，对肺癌的防治很重要。

对于肺癌的预防还要落实到日常生活中，了解哪些因素会引发肺癌，控制、改变可控因素，对肺癌的预防有积极意义。

从中医角度来说，肺癌的发生与痰、热、虚等密切相关。具体来说，就是由于一些因素相互作用，导致脏腑功能失调，从而引起气滞、痰凝、血瘀、湿聚、热毒等病理状态，进一步发展，相互作用，就导致肺癌的形成。哪些因素会导致脏腑功能失调呢？

1、正气亏虚

所谓“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气不虚”若先天不足，或后天失养，肺气亏虚，宣降失常，邪毒乘虚而入，而致痰瘀互结，而发病。

在肺癌的预防上，要注意增强正气，补益脏腑。

2、情志失调

七情内伤，会使气机逆乱，血行瘀滞；或忧思伤脾，脾失健运，聚湿成痰，肺失宣降，痰凝毒聚，而发生肺癌。

所以，对于肺癌的预防，要注意情志调节，避免七情过激，良好的心态是很好的养生，有助于身心健康。

3、外邪犯肺

肺为娇脏，喜润而恶燥，燥热之邪易伤肺，像不良的环境，如肺气、矿尘、石棉、放射性物质等邪毒袭肺。

在日常生活中，尽量避免这些外邪因素，不抽烟、不吸二手烟，做好自身防护，可预防肺癌。

4、饮食所伤

“饮食自倍，肠胃乃伤”。脾为生痰之源，脾虚则水谷精微不能生化输布，致湿聚成痰，肺为贮痰之器，痰浊阻滞肺络，痰瘀为患，而生结块。

“管住嘴”是很好的养生，在饮食上要做到“有节”，饮食规律、饮食有度、饮食均衡，不偏食，拒绝不健康饮食，不仅对于预防肺癌，而且对于预防多种疾病都有积极意义。