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皮下脂肪瘤对我们的危害是什么 生活中比较常见预防肺癌的蔬菜有哪些(2)

常吃菠菜可预防肺癌。注意再吃菠菜前先用热水烫,因里面含有大量的草酸会使人体钙和铁缺失,影响健康。

芹菜的营养价值很高,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、芹菜油及纤维素,经常食用可预防大肠癌。食用水芹能消除烟中有毒物对肺的损害,在*程度上防治肺癌。

蘑菇的成分属于多糖类。实验表明,其中多糖有调节人体“抗癌系统”免疫功能,可以抑制癌症的滋生和减轻患者的一些症状,蘑菇的种类也很多,如平菇、杏鲍菇、香菇、冬菇、乎菇、猴头菇等,香菇对肺癌、胃癌、食道癌、有*的*。

芦笋含有丰富的组织蛋白核酸叶酸、微量元素晒和游离态存在的天门冬酰胺,对各种癌症患者都有预防和治疗功效,尤其对膀肮癌、肺癌、皮肤癌有特殊*在国外被誉为*理想的*,列为*十大名菜之一。

肺癌食疗方

白芷炖燕窝

食材:白芷9克,燕窝9克,冰糖适量。

做法:将白芷、燕窝隔水炖至极烂,过滤去渣;加入适量的冰糖调味后再炖片刻即成,每日1~2次。

功效:本方具有补肺养阴、止咳止血的作用。

食材:莲子参15克,鸡肉或鸭内或猪肉适量。

做法:将莲子参与肉共炖熟,适当加入调料即可。

功效:经常服用此方可补肺、益气、生津,适用于气血不足型肺癌患者。

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