2。避免造成过多的室内装修污染。

新装修的房子里会有很多有害物质，比如甲醛、苯等。这些物质很容易被吸入致癌，尤其是抵抗力较弱的儿童、妇女和老人更容易受到这些有害物质的影响。因此，建议室内装修时尽量选择更环保、无污染的装修材料。装修后，经过长时间的通风或净化室内空气后搬入会更*。

3。室内空气净化

城市居民每天在室内的时间较长，可能*21小时。有些人可能几天不出门。如果室内空气质量不好，对人体健康会产生很大的影响，严重的后果就是诱发鼻咽癌的发生。因此，建议注意室内空气的净化。可以在室内摆放一些绿色植物，可以起到*的净化空气的作用。也可以使用空气净化器，有效去除空气中的灰尘、悬浮物、污染物、病菌等。切除有助于避免鼻咽癌的发生。

4。尽量减少使用产生有害气体的产品。

我们平时使用的杀虫剂、煤油灯、香烟等都会产生有毒气体。如果长时间吸入这些物质，它们会致癌。建议减少农药的使用，尽量不吸烟，避免二手烟。

鼻咽癌与生活环境等因素有关，所以要多了解鼻咽癌的病因。同时，患上鼻咽癌后，还要注意是否有其他危害。这些危害甚至可能影响身体其他部位的健康。

鼻咽癌的常见病因

病毒感染：免疫学和生化研究证实，Epstein－Barr 病毒与鼻咽癌密切相关。 EB病毒抗体滴度的动态变化和监测可作为临床诊断、预后评估和随访监测的指标。除Epstein－Barr病毒外，冠状病毒等其他病毒也被认为与鼻咽癌的发生发展有关。

增生性病变：鼻咽黏膜增生性病变常被认为是癌前病变，需要定期随访观察。

遗传：遗传可能是一个因素，但鼻咽癌并不是一种遗传易感性和遗传易感性疾病。