肝癌是肝脏疾病的恶性肿瘤。据统计，肝癌的死亡率较高。病死率仅次于胃癌和食道癌，已成为众多恶性肿瘤。肝癌不是不治之症。早期肝癌的治*果远好于晚期肝癌。然而，许多早期肝癌患者并不重视治疗，*终发展为晚期肝癌。后悔已经晚了。如何预防肝癌？肝癌具有高发病率，已成为威胁人们健康的杀手。在日常生活中，我们*要注意预防肝癌，那么在我们的生活中应该如何预防呢？掌握8个细节，让你远离肝癌。

1。减肥吃酸奶。

Bursts 会在你的肠子里储存一些难以消化的食物。细菌会发酵这些食物并产生一些有害物质留在您的结肠中。这样做的结果是肝脏因消化不健康的食物而变厚。解决办法是减肥，多吃脱脂酸奶。动物实验已经证实，每天吃一杯酸奶有抗菌作用，应用于人体可以降低脂肪肝的发生几率。

2。喝了6杯啤酒就停了

你应该知道，如果你将超过其消化能力的酒精注入肝脏，它就会变得肥大。

肝脏中的酒精过滤器会变成病态的黄色，因为它吞下了太多的脂肪球。研究发现，这种变化理论上可以在一夜之间发生。当然，让你的肝脏休息一段时间，它的功能会得到恢复，但如果你继续给它负担过重，就会发生不可逆转的损害，疤痕将永远存在，直到你死于肝硬化。

不想死？然后停止饮酒。一个人一次能消化的酒精量约为70至80克，相当于6条啤酒。喝酒时应该控制一切。少于这个量就不会发生肝硬化。当然，过去酗酒是无法改变的事实，所以你*采取一些补救措施。吃一些用中药制成的牛奶或蛋白质饮料会有所帮助。

3。吃点奶蓟

这种食物在欧洲*很流行。这种食物的活性成分是其茎中的水飞蓟素。研究表明，水飞蓟素可以帮助肝脏因酒精损伤、病毒侵蚀或化学损伤而恢复功能。虽然奶蓟草的功效需要进一步的科学论证，但我诊所约有一半的患者正在服用。