1、抬腿练习

仰卧位，双腿同时抬高（膝关节保持伸直），然后放下，重复十次

2，弯曲腿部练习

仰卧，屈膝同时抬腿，使大腿紧贴腹部，然后放下，重复十次。

3。仰卧起坐

仰卧位坐起，收腹和上身，双手触地，一次八次。

4。跑步机运动

模仿骑自行车的动作，仰卧，双腿依次屈伸，运动要灵活，屈伸范围尽量宽。

结肠癌患者每天锻炼需要注意什么？

（一）了解自己的健康状况

（2）选择合适的运动项目

运动是癌症*期的重要组成部分。什么样的运动可以促进癌症患者的健康？足球、篮球等运动比较剧烈，运动量大，体力消耗大，会暂时削弱体质，不适合癌症患者。

（3）掌握*佳运动量

一般来说，一个人的运动量是否掌握得当，应该以运动后疲劳恢复得更快为标准。具体来说，就是运动后休息一晚后，第二天早上仍能以良好的体力和精力投入工作和学习，又可以轻松参加训练或运动。说得久一点，这周运动带来的疲劳不会延续到下周。

成都治疗结肠癌好的医院在哪？

应与结肠癌鉴别哪些疾病？

需要鉴别的结肠癌疾病包括肠结核、肠息肉和腺瘤、结肠炎和溃疡性结肠炎、克罗恩病、阑尾炎和阑尾脓肿、血吸虫肉芽肿等。通过详细会诊（包括现病史和既往病史）、体格检查以及科学合理的辅助检查，鉴别诊断一般不难。关键是对疾病的正确认识和重视。

1。结肠结核是由结核分枝杆菌侵入结肠引起的慢性传染病生病的。近年来，由于耐药菌株的出现，结核病的发病率呈上升趋势。结核分枝杆菌可以通过胃肠道、血液或直接传播到肠道。目前，继发性肠结核较为常见。肺结核是*常见的感染途径。开放性肺结核患者吞咽含有结核分枝杆菌的痰和唾液，引起继发性肠结核。尸检发现，70％的肺结核患者都伴有肠结核。