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预防胃癌该怎么做好 成都​哪家医院看肿瘤好

哪家医院治肿瘤?

预防胃癌:

在饮食中,不建议食用咸食。在人体中,健康的胃本身具有非常严格和完善的自我保护机制,即胃粘膜屏障。高盐饮食会增加胃粘膜上皮细胞对致癌物(如亚硝基化合物)的敏感性。在日本和我国,高盐饮食区的胃癌更为常见。饮食中少吃烟熏食物,避免发霉的食物。特别地,咸鱼腌制食品不仅含盐量高,而且还含有大量的亚硝基化合物和多环烃化合物。后者直接引起癌症,而前者可以在低酸或细菌的作用下合成致癌的亚硝酸。胺化合物。霉变的食物和谷物,尤其是杂色曲霉的污染,可能是致癌因素之一。

戒烟,少喝烈性酒。烟草本身含有致癌物。吸烟者的胃癌发病率比不吸烟者高50%。他们开始吸烟的年龄越低,死亡率越高。饮酒的人比不饮酒的人患胃癌的风险高2-9倍,这主要与酒精破坏胃粘膜屏障有关。在饮食中,摄入过多的新鲜水果和绿色蔬菜。水果和蔬菜富含维生素C和A(胡萝卜素),可阻止强致癌物的合成,抑制其活化,促进其新陈代谢并刺激人体的抗肿瘤免疫系统。胡萝卜素的这种作用特别强。维生素E还具有抑制致癌物和增强免疫力的作用。因此,可以适当量服用市售的维生素C,A和E制剂。

在日常饮食中适当增加鸡蛋,牛奶,鲜鱼,鲜肉和豆制品的摄入量。这些食物对胃粘膜有*的保护作用,大豆制品也有抗癌作用。我们*纠正我们生活中的不良饮食习惯。根据对*人的一项大规模流行病学调查,不良的饮食习惯,如饮食过快,三餐不规律饮食,热食硬食,暴饮暴食等,均与胃癌有关,应引起注意。。因此,在我们的生活中,应该饮食正确,了解胃癌的常识,养成良好的饮食习惯,*闭嘴,同时积极治疗一些癌前疾病。如果做到这一点,我们就可以做好预防和治疗。

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