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成都哪个痛风医院比较好治疗痛风恢复快? 有尿酸高痛风风险的哪些东西不能吃?(2)

除了痛风的痛以外,伴随而来的症状也不能小觑,比如说关节炎、痛风石(痛风石会导致关节僵硬,手指畸形,活动受限,功能丧失)、痛风性肾病(结晶可能会导致急性肾功能衰竭)。

嘌呤这种东西,在痛风患者群里是人人喊打。一说到高嘌呤的食物就摇头,一看到高嘌呤的食物就摆手,那高嘌呤的食物,痛风患者真的就一点都不能吃?成都治疗痛风医院

我们熟知的大豆及其豆制品、菠菜、莴苣、芦笋等都是常见高嘌呤蔬菜,在痛风患者的眼里是“毒药”一样的存在。但是,研究表明:这类蔬菜虽然会导致嘌呤摄入过多,诱发痛风的发作,但是植物性食物相对动物性食物对血尿酸的影响要小的多,吃2斤牛肉就会发痛风,吃7-8斤菠菜才会发痛风。

所以,只要不一直逮着一样蔬菜不放,适量吃一点是完全没有问题的。此外,武断的低嘌呤饮食(避免一切高嘌呤的食物,包括植物性食物)会使脂肪和精制谷类摄入增多,从而让人变胖,变相增加痛风的风险,所以单纯地讨论食物是否能吃是不科学的,患者应该根据自身的情况和饮食习惯,进行慎重预估,控制好嘌呤的摄入量。

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