儿童发育迟缓该怎么办
主要包括以下内容:家庭日常运动康复训练:
01头部控制训练:
运动发育的第一步是控制头部,首先要有效地控制孩子的头部,学会正确地抬头,这是运动发育的基础。
①孩子采取仰卧姿势,父母用腿控制孩子的下肢,用双手握住孩子的肩膀使孩子的肩膀缩回,引导孩子的头部和躯干慢慢抬起。
②孩子们采取俯卧,胸部和腹部垫一个楔形垫,父母用有声玩具逗弄他们的头,促使他们抬头。
02翻身训练:翻身动作的完成需要头部、肩部、躯干和四肢的协调。因为头部控制能力差,身体的旋转和整个翻转过程都会受到影响。①孩子采取仰卧位,父母位于孩子的上方,有效地控制孩子的上肢,使其旋转头部,驱动其躯干向一侧旋转。②儿童采取仰卧位,父母位于儿童下方,有效控制儿童下肢,使其旋转骨盆,并将其躯干转向一侧。
03坐位训练
孩子处于仰卧位,双腿分开。父母坐在孩子的腿中间,轻轻按压孩子的膝盖,使其伸展。髋关节处于外部伸展。父母把他拉到座位上,保持头部和躯干在中间。
04爬行训练
①前臂支撑控制训练孩子采取俯卧位,父母轻轻坐在孩子的骨盆上,双上肢有效控制孩子的双上肢,使孩子双上肢负重。
②四点支撑控制训练和爬行训练孩子采取俯卧姿势。父母位于孩子下方,使孩子弯曲臀部和膝盖90度。双上肢能有效控制孩子的双上肢,使他的手和膝盖同时承受重量。对于能够支撑四点并具有相对良好能力的儿童,父母可以握住孩子的膝盖,左右交替向前推。
05扶站训练
①肌肉张力低的孩子:父母用身体支撑孩子站立,首先固定孩子的脚和膝盖,然后用双手握住孩子的躯干。如果孩子的腰部和腹部肌肉无力,脊柱无法完全伸展,他们应该用胸部支撑孩子站立。