成都儿童医院哪家好

牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容美观有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽，所以口腔健康与全身健康密切相关。而口腔保健需要从儿童时期就开始抓起，因为口腔器官的健康发育是从婴幼儿开始的。从小建立口腔健康的行为，增强口腔健康观念和自我口腔健康的意识，促进儿童身心健康和谐地发展是极为重要的。

今天，小熊为各位带来了儿童口腔健康核心信息及知识要点，一起来学习吧！

清洁口腔应从婴儿出生开始

婴儿出生之后，即使一颗牙齿也没有萌出，家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并清洁所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位，建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。

学习养成刷牙习惯

儿童2岁左右开始学习刷牙，适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”：将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。选择大小适宜的儿童牙刷，每两至三个月更换一次，当出现牙刷毛外翻或倒毛时，应及时更换牙刷。

合理饮食保护牙齿

经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。

为适龄儿童进行窝沟封闭

窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，是一种无创技术，不会引起疼痛。建议3~5岁可以进行第一恒磨牙(六龄牙)的窝沟封闭，11~13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。