遗尿症要怎么治？

随着孩子年龄的不断增长，尿床的问题得不到解决，不仅是让家长烦心，孩子自己也会受到伤害，可不要小瞧了遗尿症对孩子的影响哦！

影响智力：根据小儿遗尿症的诊治现状资料显示尿床儿童比正常儿童智商要低出16-23%，主要表现在注意力不集中与学习能力差，大脑神经发育迟缓和精细动作不协调等。

影响睡眠和生长发育：儿童晚上尿床对于睡眠影响是极大的，晚上睡眠时我们的身体会分泌很多的激素帮助孩子生长发育，影响到睡眠自然也会影响到激素的分泌。

孩子心理障碍：孩子常尿床，家长无形的负面情绪（如愤怒、气恼等），容易造成孩子心理阴影。孩子自身也会因为常尿床而有心理压力，长期容易导致孩子沮丧、害羞、自卑、自闭、焦虑等不良情绪，从而影响孩子社交等社会活动，严重影响心理健康。

影响学习：遗尿导致睡眠不好影响孩子第二天上课精神，还有心理障碍使孩子容易产生厌学的心理或学习注意力不集中。

影响身体健康：遗尿症还有的危害就是其容易伴随或导致潜在器质性疾病的发生，从而严重危害儿童身体健康。

当家长已经意识到遗尿问题不及时改善对孩子的影响后，那么到底要如何治疗就成为家长迫切要了解的。

1、生活习惯的养成

1）养成早睡、早起规律的睡眠习惯，保证充足睡眠和良好的睡眠质量；

2）多吃蔬菜、水果，清淡饮食（低盐、低糖、少油），晚饭不宜过晚，白天鼓励多喝水；

3）睡前两小时避免食用水分过多的水果

4）睡前避免使用电子产品，如手机、平板等；

5）养成睡前排尿的习惯，睡觉时注意保暖；

6）宝爸宝妈可以记录好排尿时间次数，建立排尿日记。