白癜风该如何进行护理？白癜风是一种难以*的皮肤病，许多白癜风患者长期治疗后效果不大。事实上，白癜风不仅要治疗，还要注意护理。只有这样，白斑才能得到更好的恢复。那么白癜风该如何护理呢?

　　注意饮食

白癜风疾病在出现后，在治疗期间都需要注意健康饮食，尤其是需要避免身体缺乏微量元素及矿物质，以免白斑出现扩散，微量元素的摄入大多数都从饮食上供给，所以在患上白癜风疾病之后就应当在饮食上多注意，尽量避免身体上微量元素的缺失现象，合理规律自己的饮食状况，尽量不要挑食和偏食，多吃一些黑色食物能够对黑色素生成带来帮助。

注意锻炼

快节奏的生活让人压力很大，很多人忽视了锻炼的重要性。但白癜风患者要想*好转，就*注意运动，增强身体免疫力，辅助治疗疾病。白癜风在运动时，要选择合适的场所，避免化工厂等污染严重的场所，避免吸入污染物。

注意睡眠

现代快节奏的生活，人们的生活压力很大，有些人甚至为了赶上工作进度而加班加点。久而久之，身体出现亚健康的状态，可能会导致一些疾病，比如白癜风。这是一种非常不可取的做法，尤其是对于白癜风患者来说，要有足够的睡眠，以帮助疾病的恢复。

注意情绪

白癜风虽然是一种顽固的皮肤病，但也不是不治之症。患者应正确对待白癜风，保持积极乐观的态度。平时没事就多出去走走，可以帮助你放松心情，缓解抑郁情绪。也可以和朋友聊聊自己的内心，不要一个人陷入不好的情绪。

注意防晒

在日常生活中需要注意对患处皮肤进行防晒。虽然阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风治疗。但在阳光中的紫外线过于强烈，进行阳光暴晒反而能抑制黑色素代谢，不利于黑色素合成，所以应避免阳光暴晒。

成都西部白癜风医院温馨提示：白癜风是比较顽固难治的，有些患者治疗许久都没有好转，这很多是由于没有护理好导致的，因此大家在治疗白癜风是，*要注意白癜风的护理，使其恢复更快，所以患者朋友在日常的生活中也要注意白癜风的护理，白斑才能更快的恢复的。