当我们自己脚上穿的鞋子好那么走路是比较舒服呢，还会让人的皮肤减少磨损的程度，所以为了白斑能够早点好。患者在穿鞋子上面应该要多加的注意才好，选择一双好的鞋子更有利于白斑的恢复，一方面要注意穿鞋要舒适，毕竟白斑长在脚上的话，穿鞋尽量不要出现磨脚的情况，太过强烈的摩擦，会导致皮肤受到损害，可能会加重白斑的发展，脚上白癜风长多了，诊治难度肯定会加大。

注意定期按摩脚部

我们自己也是知道脚上是有很多血液*呢，其实我们能定时间去去给脚做个按摩，这样有利于血液循环。的患者脚上患白的原因可能是血液循环不畅通导致的，所以可以定期的按摩血管很好，脚部的穴位较多，按摩可以使皮肤温度升高，血液循环加快，疏通淤血，使患处不再疼痛。按摩既可以诊治疼痛，还可以调节神经系统，使兴奋平衡，缓解压力。但是患者还是要注意避免直接接触按摩，可以对脚底、头部等刺激神经，缓解压力，保持良好的心态。