任何疾病都是可以做到预防的，当然白癜风也不例外。平常生活中只要做好白癜风的预防措施，就可以极大的艰险白癜风的发病几率，因此为了防止白癜风的发作，平时要做好预防措施，减少日常的因素造成的不良影响。那么做到哪些方面可以预防白癜风发病呢？下面介绍一下做到哪些方面可以预防白癜风发病。

白癜风的预防要从多方面出发，比如日常饮食、心情、以及皮肤的护理等。

1.现在由于工业的发达，对环境造成的污染是非常严重的，引起白癜风的主要污染物是酚类化合物。酚类化合物可被加工成各种产品，也是造成白癜风发病率高的主要原因，因此避免以及食用接触酚类化合物，可以预防白癜风的发生。

2.情绪是引起白癜风的另一主要原因。许多白癜风患者常常是由于心理长期有压力，或是长期处于过激的状态，以此使造成白癜风发病的原因。所以平时*要注意保持良好的心情，学会控制自己的情绪，必要时可以自己发泄，以免造成压力的堆积，否则不仅可能导致白癜风的发生，长期心理不健康还可能导致精神疾病的发生，甚至造成生命危险。

3.很多患者都是由于皮肤受到伤害后因处理不当，导致皮肤形成白斑，进而造成白癜风的发病。所以平时应注意呵护皮肤，防止受到伤害，避免疤痕的形成，当然不仅如此，许多的化妆产品都含有非常多的化学物质，对皮肤的刺激也是非常大的，长期使用也会造成皮肤的损伤，进而诱发白癜风。

4.白癜风的预防也要注意饮食，日常生活中少吃辛辣刺激的食物，以及富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜，保持营养的均衡，养成良好的饮食习惯，不仅有利于身体健康，还可预防皮肤疾病的发生，当然也包括白癜风。

5.白癜风多发于免疫力低的群体，因此提升免疫力也可以加强白癜风的预防。每天适当的做一些运动，有助于提高身体免疫力，不仅可以预防疾病的发生，还可防止白癜风的发病。