8、吃药：一些上班族因为工作繁忙，会因为胃痛去买止痛药。这是错误的，很容易导致胃病加重。止痛药一般是解热镇痛药。解热镇痛片中含有乙酰水杨酸、咖啡因等，对胃黏膜有直接刺激作用，可促进胃酸分泌，使胃酸对黏膜再次产生强烈作用，形成溃疡。胃肠道炎症的刺激加重，甚至溃疡出血。此外，阿司匹林等消炎药本身会伤胃，可能导致胃溃疡出血。消炎痛和利血平对胃黏膜也有刺激作用，应在医生指导下慎用。

成都治疗胃肠病的专科医院哪家好

在我们的日常生活中，肠道对我们的身体健康有很大的影响。有一个好胃和胃口是很好的。那么我们该如何保持肠道健康呢？这里有五个提示，可让您永远保持胃部健康。

1.忌口

胃病患者要注意禁忌，不要吃太冷、太热、太硬、太辣、太粘的食物，还要避免暴饮暴食，戒烟戒酒。

2.冥想

胃病、十二指肠溃疡的发生、发展与人的情绪、心态密切相关。保持快乐和情绪稳定。避免负面情绪，如紧张、焦虑和愤怒。

3.运动

胃肠病患者应结合身体症状，加强适度运动，提高机体抗病能力，减少疾病复发，促进身心健康。

4.保暖

慢性胃炎患者要特别注意保持胃部温暖，及时添加衣物，晚上睡觉时盖好被褥。

5.休息

胃病患者秋季饮食宜温、软、清、素、鲜。应定时定量，少食多餐，经常食物和胃酸在胃中被中和。