4、调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身太暖和，被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位，两手避免放置在*部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

5、及时**有关诱发频繁遗精的疾病。

成都医院医生温馨介绍 男性频繁遗精该怎么办。男性频繁遗精怎么克服，看了以上介绍你对男性频繁遗精怎么克服有了了解吧。医生说，频繁遗精的患者要注意穿宽松的衣物睡觉，不要浏览有色的书刊，有了身体不适，请及时去医院治疗，以免耽误病情。

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