汗斑是不会自愈的，它和汗疱疹是不同的，汗疱疹只要到了秋季就会自愈。但是汗斑一年四季都会存在，只是在凉爽的季节，人们出汗比较少或是不出汗的时候就会出现缓解，但这并不是消失，它还是存在的，汗斑是需要进行长期治疗的。

汗斑是真菌感染，叫花斑癣，容易在天热的时候、出汗多的地方发生，所以又叫汗斑，可以自己消退，比如天凉了、秋风凉了、出汗少了、温度也低了、皮脂的分泌也减少了，不利于糠皮孢子菌生长，或者花斑癣菌的生长慢慢的消退了，但是第二年又可以发出来、反复发生。要*治疗，还要抗真菌治疗，吃抗真菌的药物、抹抗真菌的药膏，把它*消灭比较好。衣服也要煮和烫，避免交叉感染，具有*的传染性。如果用醋擦局部皮损，也有*的抑制汗斑的作用，因为醋对真菌的生长具有抑制的作用。汗斑可以消除，但是要有条件。