脱发应该如何治疗

生活中，不少男性患者一旦脱发严重，就有很多人认为：“这是肾虚造成的”，但医生表示，绝大多数情况下的脱发症状并不是因为肾虚所导致的，造成脱发的因素有很多，环境因素、饮食习惯、生活作息、以及抽烟酗酒等等也都是导致脱发频发的主要原因。因此，很多患者在脱发时拼命花钱买补品的做法，很有可能产生事与愿违的效果。在临床上，有不少脱发的男性常年服用补肾中药，不仅没能帮助自己*脱发的折磨，还引起药物性肝损伤，让自己的身体受损。

脱发的治疗方法要根据患者具体情况而定，一般包括口服药物、外用药、中药、针灸理疗、光疗、植发、心理治疗等。但不管事使用什么方法，都需要坚持到底，千万不能半途而废或是随意的更换治疗方法，其实很多疾病都一样，很忌讳三天打鱼两天晒网，因此，*寻求科学的诊疗方法，才能帮助大家及时治疗脱发，恢复幸福生活。

此外，脱发的治疗还要从生活方式上加以控制。

要注意补充营养。饮食中要多吃含铁、钙、锌等矿物质与维生素和蛋白质含量高的食物。事实上，藻类、贝类、波菜、芦笋、香蕉、猪肝等对保护头发、延缓衰老有好处。

保持头发干净。建议洗发时滴几滴醋或加少量盐，温水洗发即可。洗发频率不需要每天洗，间隔2-5天即可。

经常给头皮按摩。每一天上床前跟起床后，双手十指插在头发上，揉揉头皮，每次约5分钟，长时间坚持头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮正常血液循环。

避免染烫头发。烫发染发属于化学制剂，这种染发过程中*会引起脱发，不仅容易引起脱发，严重者还可能诱发血液病或致癌。

减轻心理压力。情绪低落，工作紧张，焦虑会招致脱发。戒烟不喝酒，作息规律，注意自我调节，*充足睡眠。