中华网健康 > 成都皮肤病医院 > 正文
脱发严重是什么原因引起的 成都哪家医院可以治脱发(2)

成都哪家医院可以治脱发

1、避免太阳暴晒:众所周知,夏季的阳光比较毒,紫外线比较强烈,这会对人体的头部的皮肤产生很大的影响,从而造成头发的损伤。尤其是短头发,头皮更加容易受到烈日的侵害,从而导致油脂分泌失衡。所以夏季的时候,要避免太阳对头部进行照射。所以外出的时候,是戴遮阳帽。

2、按摩放松头皮:头皮是头发生存的“土壤”,如果头皮摸上去比较硬的话,就代表头发缺少营养,从而出现脱发的现象。所以在平时的生活中,可以多按摩,可以促进血液循环,对头皮可以起到*的放松作用,对脱发的发生可以起到*的预防作用。

3、注意摄取生发维生素:大家都知道,维生素对头发生长有*的帮助,比较常见的有钙、铁、锌等等,所以我们在平时的生活中,可以摄入富含这些维生素的食物。据有关中医介绍说,山药对于生发有*的帮助。

相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服