引起痘痘的原因有哪些

内分泌失调。

人的身体具有内分泌系统，能分泌多种激素，调节代谢，具有生理功能。正常情况下，各种激素保持平衡。若因某种原因打破平衡，可引起内分泌失调，并可引起相应的临床表现。男女都可能有内分泌紊乱。所以内分泌紊乱要注意休息，不要熬夜，提高睡眠质量，多吃大豆，可以改变体内激素的分泌。也要保持愉快乐观的心情，避免一切不良情绪刺激内分泌紊乱。

生理期。

一些女孩在生理期前一周的下巴特别容易长痘痘，这是因为下巴变黄所致。这种痘痘月经后会自动消失，所以只需要在长痘痘的时候涂一些消炎镇静的护肤品，防止恶化。

紧张压力。

长时间处于压力下，易冒痘痘，如考试前，或经常处于紧张状态易失眠者，尤其易发生。假如这种紧张是间歇性的，那就不用太担心了。因为痤疮的持续时间不会太长，只要在痤疮出现期间加强清洁，确保睡眠，痤疮就会迅速消失。如果有自律性神经障碍的倾向，脸上的青春痘没有好转，建议先去看心理医生，情况好转后青春痘也会自动消失。

有些人在春夏季节会长痘痘，通常只有一两个。并且因为天气转热，皮肤的油脂分泌增多，新陈代谢保持在原来的水平，皮肤就会堵塞痘痘。*的方法是在T型部位使用控油产品，保湿脸颊，平衡面部油水。

睡眠不足。

持续熬夜会扰乱皮肤的新陈代谢，青春痘在这个时候容易出现，这种青春痘多出现在额头部。因此，*每天睡8小时到10小时，拒绝熬夜，出现青春痘后立即涂上消炎药，防止恶化。

引起痘痘的原因有哪些？上述就是痘痘的几大原因，希望对大家有所帮助。病友在治疗时*要找出原因，对症下药，否则会使病情恶化，错过良好的治疗时机。

黄褐斑是怎样形成的

黄褐斑，又称肝斑，是一种由面部黄褐色色素沉着引起的皮肤病，多见于中年妇女。中年人面部边界清晰，形状不规则，常对称分布于面颊，还可累及眶周、前额、上唇、鼻子。色素沉着的深度与季节、日晒和内分泌因素有关。心理紧张，熬夜和疲劳时，皮肤损伤会加重。

黄褐斑的形成与许多因素有关，如内分泌紊乱、药物、紫外线辐射、妊娠等。

药物因素。

长期服用口服避用药的女性朋友也有*的几率出现黄褐斑，另外，服用高血压和糖尿病药物也容易出现黄褐斑。

紫外线。

相信大家都清楚，紫外线对皮肤的损害是非常严重的，所以，当大量紫外线直接照射到皮肤上时，为了防止皮肤细胞氧化，人体会分泌大量黑色素，而这些黑色素在沉淀后往往也会形成黄褐斑。

如果饮食习惯不好，经常吃芹菜等敏感食物，很容易引起色素沉着，形成斑点。另外，经常熬夜，工作休息混乱，长期接触电子产品，长期缺乏睡眠，精神紧张和高压会影响人体的新陈代谢，还会引起黄褐斑。

黄褐斑是怎样形成的？总而言之，黄褐斑是在许多因素的共同作用下形成的，而黄褐斑的出现也严重影响了患者朋友们的外貌形象，如发现脸上有斑点，应积极对待，以减缓斑点，使其消退，不要让斑点变得严重。