2、脂溢性脱发患者还需要通过饮食调理的方式来达到控制病情的效果，科学合理而又健康的饮食可以有效辅助脂溢性脱发的治疗。脂溢性脱发患者在实际生活中可以多多食用一些可以有效促进毛发生长的食物，多多食用新鲜的蔬菜和水果，及时补充各种营养物质。

要注意休息，保持好睡眠。3、*充足的睡眠也是调理调节脂溢性脱发的一种方法。脂溢性脱发患者在实际生活中*要注意做到劳逸结合，避免身体过度劳累的情况发生，养成规律健康的生活作息。

4、另外脂溢性脱发患者还需要通过头皮调理的方式来有效避免病情的加重。脂溢性脱发患者*要避免使用一些刺激性的洗护用品，以免对头皮造成更多的不利刺激和损害，导致头皮的正常功能受损，加快脂溢性脱发的病情发展。