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维生素E乳膏涂在脸上确实可以起到祛斑的作用，维生素E具有很强的抗氧化作用，能够对抗自由基。涂抹在斑点表面可以使皮下的色素细胞体积减少、数量减少，从而达到祛斑的目的，需要注意单纯的选择维生素E乳膏涂抹效果不是特别理想，可以配合使用氢醌霜共同涂抹，配合口服维生素E和维生素C，也可以搭配谷胱甘肽共同口服，达到理想的治疗目的。如果治疗手段依旧无法去除明显的色素斑点，还可以选择调Q1064激光，能够直接透过表皮粉碎皮下堆积的色素细胞，达到治疗功效，激光治疗以后局部表皮会呈现刺激性改变，需要涂抹透明质酸凝胶类的修复乳减轻*。

维生素E具有抑止过氧化脂质生成的作用，能祛除脸部黄褐斑，抑止酪氨酸酶活性，从而减少皮肤的黑色素沉淀。不过，因为我们吃下的维生素E很多都还是作用不到皮肤的，相比较于目前的*受欢迎的祛斑产品黛芙薇尔来说，单纯吃维生素E的祛斑效果是比较微小的。

当发现自己长斑了，很多人都会*维生素E擦脸。维生素E，也就是一种脂溶性维生素，可以内服也可以外用。而外用，主要就是利用涂抹的方式或者将其结合面霜等方式使用。据了解，维生素E对于因为体内内分泌失调所产生的色斑是有*的改善作用，可以结合内外两用。但是，对于其他因素产生的色斑，例如遗传性色斑等等，是没有多大用处的。并且，每个女性脸上的色斑都可能存在差异，而维生素E直接涂到脸上可能会造成肌肤的负担，比如容易导致痘痘疯狂生长、皮肤非常油腻等等。

维生素E有*的淡斑作用。因为维生素E能对抗自由基，增加皮肤的血液循环，防止人体细胞老化，是一种很强的抗氧化剂。它可以中断自由基的连锁反应，保护细胞的稳定性，防止细胞膜脂质氧化的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，防止皮肤衰老，起到重要的作用。维生素E可以防止面部产生黑色素斑点，促进末端的血液循环。临床上口服维生素E软胶囊，可以起到很好的祛斑作用。涂抹在皮肤表面，也能够对抗自由基，使皮下的色素细胞数量减小、减少，达到祛斑美白的作用。

维生素e虽然对祛斑有作用，但是效果也是有限的，建议想要祛斑的朋友及时咨询一下医生。了解具体什么样的方法祛斑比较有效，适合自己的祛斑方法才是有效的祛斑方法。

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1、一般来说，脸上长斑的*原因就是因为毒素的积累，无法排除体外而造成的，所以要想淡斑祛斑首先要进行肌肤排毒，白醋加姜片三天可以有*的祛斑效果。可以在平常的生活当中当中可以多吃一些香蕉，可以及时的排解出人体内的一些氧化有毒的物质，提高人体的肌肤免疫力，让肌肤的白血球加速活动，可以起到修复肌肤，祛除肌肤内黑色素的作用，经常食用香蕉，可起到*程度的淡斑效果。现在普遍被认可的内调+外修复+周身养护的祛斑方式——由内而外祛斑，效果*稳定;结合外部修复对受损和敏感肌肤有很好的改善作用。两者结合，才是科学的祛斑方式。

2、白醋加姜片确实可以起到祛斑的作用。白醋可以很好的帮助老化的角质层去除，并能够帮助暗沉的肌肤恢复白皙的状态。而在生姜中含有大量的姜辣素，这一种物质对于肌肤的色斑问题有很大的帮助作用，能够有效的去除肌肤色斑。两者相结合可以激发出彼此的功效，让效果更加的明显，祛斑的速度也就更加的快。

3、这是民间流传的说法，包括有网络上、报刊上宣传的偏方秘方。生姜加白醋，虽然有增白的效果，但是对于面部而言，对面部皮肤屏障结构损伤是很厉害的，如果对面部比较厚的人，用这个可以起到剥脱的作用。醋酸或者是果酸都有剥脱的作用，而且生姜对皮肤也有刺激，所以生姜加醋酸在一起，对面部的皮肤屏障破坏更厉害。所以对于不同的人来说，用这种去除雀斑的方法，破坏了皮肤的屏障结构，如果炎症进一步加重，可以使色素进一步的形成。所以在面部尽量少用这些偏方、秘方来祛斑，虽然它有祛斑的功效，但是用后可以使皮肤炎症进一步加重，颜色进一步的加深，而且刺激反应都比较厉害，容易导致刺激性接触性皮炎，这样导致面部的色斑进一步加重。所以我们尽量不要用这些偏方、秘方对，对面部色斑的祛除，虽然有治疗的效果，但是往往过敏很厉害，可以使斑进一步加重。