维生素e虽然对祛斑有作用，但是效果也是有限的，建议想要祛斑的朋友及时咨询一下医生。了解具体什么样的方法祛斑比较有效，适合自己的祛斑方法才是有效的祛斑方法。

成都治疗皮肤病哪家医院好

1、一般来说，脸上长斑的*原因就是因为毒素的积累，无法排除体外而造成的，所以要想淡斑祛斑首先要进行肌肤排毒，白醋加姜片三天可以有*的祛斑效果。可以在平常的生活当中当中可以多吃一些香蕉，可以及时的排解出人体内的一些氧化有毒的物质，提高人体的肌肤免疫力，让肌肤的白血球加速活动，可以起到修复肌肤，祛除肌肤内黑色素的作用，经常食用香蕉，可起到*程度的淡斑效果。现在普遍被认可的内调+外修复+周身养护的祛斑方式——由内而外祛斑，效果*稳定;结合外部修复对受损和敏感肌肤有很好的改善作用。两者结合，才是科学的祛斑方式。

2、白醋加姜片确实可以起到祛斑的作用。白醋可以很好的帮助老化的角质层去除，并能够帮助暗沉的肌肤恢复白皙的状态。而在生姜中含有大量的姜辣素，这一种物质对于肌肤的色斑问题有很大的帮助作用，能够有效的去除肌肤色斑。两者相结合可以激发出彼此的功效，让效果更加的明显，祛斑的速度也就更加的快。

3、这是民间流传的说法，包括有网络上、报刊上宣传的偏方秘方。生姜加白醋，虽然有增白的效果，但是对于面部而言，对面部皮肤屏障结构损伤是很厉害的，如果对面部比较厚的人，用这个可以起到剥脱的作用。醋酸或者是果酸都有剥脱的作用，而且生姜对皮肤也有刺激，所以生姜加醋酸在一起，对面部的皮肤屏障破坏更厉害。所以对于不同的人来说，用这种去除雀斑的方法，破坏了皮肤的屏障结构，如果炎症进一步加重，可以使色素进一步的形成。所以在面部尽量少用这些偏方、秘方来祛斑，虽然它有祛斑的功效，但是用后可以使皮肤炎症进一步加重，颜色进一步的加深，而且刺激反应都比较厉害，容易导致刺激性接触性皮炎，这样导致面部的色斑进一步加重。所以我们尽量不要用这些偏方、秘方对，对面部色斑的祛除，虽然有治疗的效果，但是往往过敏很厉害，可以使斑进一步加重。