2、导致长斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。建议中成药可选六味地黄丸有**。注意室内保湿保温，营养多吃水果蔬菜，不要挑食，偏食，再吃一些营养品加强皮肤的营养，那就更好了，外出要避免日晒。

3、脸上长斑大部分通过治疗都是可以变淡，甚至*消退的，但是*要选择合适的治疗方式。要选择合理的治疗方案，首先要确诊脸上的斑到底属于什么斑，因为脸上的斑有多种类型，如雀斑、咖啡斑、褐青痣样斑、黄褐斑等等。不同类型的斑选择的治疗方法是不一样的。如雀斑、咖啡斑可以选择调Q53激光2进行治疗;褐青色痣样斑可以选择调Q1064激光治疗;黄褐斑则需要口服药物加外用药物治疗，也可以联合光电治疗等。

4、多吃富含维生素c的食物，因为维生素可以抑制干扰黑色素的形成。黑色素生成、转移和降解过程中任何环节的破坏都会影响新陈代谢，导致肤色变化和色斑的形成，而复合氨基酸-复合氨基酸酶反应的干扰会直接影响黑色素的形成。如果人体内存在维生素C，它将阻止多巴色素的形成，并破坏合成的多巴酶，这将阻碍黑色素的形成。因此，我们*多吃富含维生素C的食物，这对于防止色斑的形成非常有用。

脸上的斑想要去掉的话到底什么方法好，还是需要根据每个人的实际情况而定，根据脸上的斑的不同，去除方法也是不一样的，所以建议大家还是及时进就医治疗比较好。