4、适度接触阳光:银屑病患者适度晒太阳有利于消灭皮肤细菌,提高皮肤的免疫力,加速人体内维生素D的转换,对银屑病的皮损有*的缓解作用。
5、避免过敏:由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后,需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质,从而使皮肤发痒,继而出现红斑那么这种物质,今后应尽量避免接触。
银屑病患者吃什么好
空心菜:含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉,*,具有清热解毒、化瘀消肿等作用。
芋头:含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑,有小毒,具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。
苦瓜:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉,具有清热、解毒的作用。
土豆:含有大量淀粉,其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒,具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时,含有毒性较大的龙葵素,不能食用。
油菜:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、*,具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。
胡萝卜:主要含有大量胡萝卜素,可以补充患者体内维生素A的缺乏。
白菜:含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温,具有解热、安神等作用。
丝瓜:含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉,具有清热解毒功效。
黄瓜:含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉,具有清热解毒、利水等作用。
白萝卜:含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉,具有清热解毒、消食等作用。
茄子:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、*,具有活血凉血、去风消肿等作用。
以上这些都是关于银屑病的介绍,这些对于患者的影响都是很大的,需要进一步的做好预防,做好及时的改善,及时的做好护理,这样对病情的改善好。患了银屑病,在饮食上需要特别注意,平时可以多吃蔬菜,多方面的注意对身体的恢复好,还可以减少对身体的影响,平时大家要多吃健康的食物,这样对病情的改善好。