5.避免辛辣影响，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的效果，无妨常食。别的，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食物，均能够增强体质。

成都曙光泌尿专科医院医师提醒，早泄会导致性生活质量不高，会引起阳痿等其他性功能妨碍，轻则夫妻性生活质量不高，重则影响夫妻感情，应引起重视、及早医治。

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【成都曙光医院·男科】坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

男性诊疗范围

性功能障碍：阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。

前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。

生殖手术：包皮包茎、阴茎发育不良等。

生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。