医院推荐:「*在线·免费问诊」·【成都曙光医院男科3·关注男性健康】成都曙光医院坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

【诊疗大类】:性功能障碍/生殖整形/生殖感染/前列腺疾病/疝气疾病/泌尿外科疾病等

1.泌尿外科：男性专科、泌尿专科、泌尿疾病等。

2.性功能障碍：阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。

3.前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。

4.生殖整形：包皮包茎、阴茎发育不良等。

5. 生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。

6. 疝气疾病：小儿疝气、成人疝气等。

【导诊】：成都曙光医院男科 为了更好的为您服务，特开通网络在线挂号系统【来院请提前在线预约——来院可快捷**诊】

【要点】成都那家医院看前列腺好

【正文】

对于男性来说，睾酮是男性体内的一种激素水平，睾酮的高低在*程度上反映了男性的性能力。 如果男性睾酮低，男性的表现也会有更大的影响。 睾酮低吃什么比较好? 一般来说，男性平时可以多吃以下食物，这样可以在*程度上补充男性睾酮。

睾酮低吃什么比较好?

1.纯蜂蜜

纯蜂蜜是**的滋补品，老少皆宜，还含有丰富的硼等多种矿物质。 对提高男性睾酮水平非常有好处。 除此之外，纯蜂蜜还含有一种叫做一氧化氮的化学物质，可以**地促进毛细血管扩张，提高男性勃起的强度。 影响。

2.卷心菜

卷心菜还富含维生素和矿物质，以及一种降低雌激素水平的化学物质。 为此，男性睾酮可以发挥更强的作用。

3、水竹

栀子花是一种科学公认的可以爱吃的蔬菜和水果。 它含有高水平的叶酸、钾和维生素E，所有这些都对睾酮的转化有重要影响。

4.大蒜

大蒜是一种可以增强性欲的成分，我坚信它是人人皆知的。 它还含有*水平的生长激素醛固酮，可以减轻工作压力，从而提高睾酮的全部作用。 生蒜实际效果不错!

5、蛋类食品

蛋类食品含有饱和脂肪酸、omega-3油酸，还富含蛋白质。 它非常适合将男性转化为睾酮。

6.香蕉苹果

香蕉苹果中含有一种叫做菠萝蜜蛋白的化学物质，对提高睾酮水平有**的作用。 而且香蕉和苹果是一种能慢慢释放动能的食物，这也是为什么减肥的人经常吃苹果的原因。 如果您想拥有更多热情的团体，请尝试多吃香蕉和苹果!

睾酮低吃什么比较好? 男人平时可以多吃蔬菜水果。 如果他们的饮食习惯可以增加睾丸激素，那么他们可以从饮食结构上改善他们的身体问题。