医院推荐:「*在线·免费问诊」·【成都曙光医院男科3·关注男性健康】成都曙光医院坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

【诊疗大类】:性功能障碍/生殖整形/生殖感染/前列腺疾病/疝气疾病/泌尿外科疾病等

1.泌尿外科：男性专科、泌尿专科、泌尿疾病等。

2.性功能障碍：阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。

3.前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。

4.生殖整形：包皮包茎、阴茎发育不良等。

5. 生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。

6. 疝气疾病：小儿疝气、成人疝气等。

【导诊】：成都曙光医院男科 为了更好的为您服务，特开通网络在线挂号系统【来院请提前在线预约——来院可快捷**诊】

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【正文】

随着生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，健康问题也随之出现。 很多人认为，一个真正强壮的男人，不仅要有强壮的体魄，还要有强大的性生活。 然而，在现实生活中，一些男性的生殖健康受到严重威胁。 因为很多因素都会影响男性生殖健康，但大多数人并没有意识到这一点。 那么，哪些因素会影响男性生殖健康呢?

哪些因素会影响男性生殖健康?

1、长期吸烟饮酒

根据相关调查可以发现，长期吸烟的男性患生殖系统疾病的风险是不吸烟男性的2倍以上。 这主要是因为香烟中含有大量的尼古丁，这是一种对人体有害的物质。 男性长期吸烟会导致精子和精子质量下降。 此外，经常饮酒的男性也会出现精子质量显着下降、活动力下降的情况。

2.偏爱辛辣刺激的食物

现在越来越多的男性被前列腺疾病困扰，因为很多男性偏爱辛辣刺激的食物，男性的尿液中会产生一些刺激性物质，从而增加膀胱内的压力。 时间长了会诱发前列腺炎，前列腺疾病会严重危害男性的生殖健康。 值得注意的是，憋尿、紧张、寒冷、过度劳累等看似不起眼的细节都会加重男性生殖疾病。

3、不注意*官的卫生

不良的卫生习惯也是导致男性生殖系统感染的重要因素。 尤其是一些包皮过长的男性，不注意对*官的仔细清洁，导致包皮垢积聚，引起细菌感染，诱发一些男性疾病，如附睾炎、前列腺炎等。 此外，不洁的性生活会严重危害男性的生殖健康。 因此，男性*要养成良好的卫生习惯，注意*官的卫生。

4、睡姿不好

一般来说，男人z好的睡姿是双腿分开仰卧。 这样内脏和*官**不会受到压迫，阴囊可以有足够的活动空间，可以有效散热，有利于生殖健康。 另一方面，俯卧位不仅会压迫内脏，损害内脏功能，还会压迫生殖系统。 阴囊受压迫，热量不能有效散发，会使阴囊温度升高，对生精产生不利影响，降低男性生育能力。

5.我喜欢穿紧身裤

现实生活中，牛仔裤和紧身内衣很受潮男的欢迎，但这可能会影响男性的生殖健康。 因为男人穿上紧身裤后，会阴囊和会阴部绑得太紧，睾丸离身体太近，温度接近体温，影响精子的产生。 而且男性生殖系统受到抑制，血液循环不畅，不利于精子的产生。