4.血管问题

要想使阴茎*勃起，血管*有三个方面的变化，而这三个方面缺一不可。 在神经反射的作用下，动脉会主动扩张，增加海绵体的血流量。 海绵体静脉的被动压缩和主动收缩会增加阻力。 此外，还需要正常的白膜。 任何一个区域的缺陷都可能导致勃起功能障碍。

如何治疗勃起功能障碍

1.调整心态

保持积极乐观的心态，正确面对得失，夫妻之间多沟通交流，遇到性功能障碍问题时不要一味责备和抱怨。 尽量改掉抽烟喝酒的坏习惯，bz充足的睡眠。

2.多吃优质蛋白质和脂肪类食物

鸡肉、鸭肉、鱼、瘦肉和鸡蛋含有优质蛋白质，可为精子提供所需的氨基酸。 此外，在动物性食品中加入性激素可以增加性欲，并能促进生*胞的产生，提高精子和精液的质量。 此外，适当摄入脂肪，如果长期吃素，势*影响雄性激素的分泌，导致性欲和生殖能力下降，甚至导致男性不育。

3、合理补充维生素

维生素A和维生素E能延缓性功能衰退，促进睾丸发育，增加精子产量，提高精子活力。 青椒、山楂、鲜枣富含维生素C。

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如果是器质性疾病引起的勃起功能障碍，应积极治疗。 好好照顾你的前列腺，减少性交前的压力。 多参加体育锻炼，增强体质。