注意力分散法。在性生活过程中，当快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，推迟射精。也有人对自己默默地喊一声“停”，因为忽然的紧张，兴奋点搬运，可以到达推迟射精的目的。

戒除烟酒。长期抽烟会影响血液流入身体外周，干扰阴茎的血液循环，构成早泄。国外研究者指出，导致血液循环不良而形成早泄的要素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中睾丸酮下降，大多数的人发现有早泄或不育。所以，早泄的男性要戒除烟酒。

关于男性来说，早泄是常见的一种危害比较大的疾病，但是并不代表着疾病是不能够医治的好的，关于男性而言，在患病之后只要能给及时的到正规的男科医院金习性医治改善，也是有**的可能的。关于医院的挑选我们可以参考一下成都曙光男科医院。

成都早泄么怎么办?经过上述的一番的介绍，我们应该也有了*的了解了吧。关于男性而言无论是面临哪一种男科疾病的时候都是一样的，*要摆正心态，要能够正确的面临疾病的产生，积极的进行医治恢复。