「*z线·免费问诊」【相关医院:【成都曙光医院·关注男性健康】成都曙光医院坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

男性诊疗疾病

1.泌尿外科：男性专科、泌尿专科、泌尿疾病等。2.性功能障碍：勃起不坚、早泄、射精障碍、勃起障碍等。3.前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。4.生殖整形：包皮包茎、阴茎发育不良等。5.生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。6.疝气疾病：小儿疝气、成人疝气等。

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男性前列腺炎的六大原因

久坐不动。 久坐会对前列腺造成直接压力，引起腺体充血，使前列腺液排泄困难，引起无菌性炎症。 因此，建议男性坐40分钟后站起来走路。 长时间开车或坐车后，也要注意改变坐姿，让前列腺充分放松。

酗酒。 酒精促进毛细血管扩张，引起前列腺组织充血肿胀，引起前列腺不适。 前列腺充血消退快慢，临床症状持续时间长。 因此，酗酒者应该关注前列腺健康。

憋尿。 憋尿z直接的危害是让细菌利用它。 正常情况下，男性尿道下部寄生有细菌，排尿时这些细菌会被冲走。 经常憋尿会减弱尿液的冲洗作用，增加细菌繁殖，逆行到尿道，引起前列腺炎。

抽烟。 调查显示，吸烟者前列腺疾病的患病率是不吸烟者的1-2倍。 这是因为烟草含有1200多种化合物，其中大部分对人体有害，主要是尼古丁、氰化物和一氧化碳。 你吸烟越多，你的前列腺**越有害。

性生活不规律。 过分频繁的性生活会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。 过度抑制性欲会导致前列腺液积聚，诱发炎症。 另外，射精前中断性交和外排泄都会影响前列腺的健康。

经常吃辛辣食物。 吃辛辣食物可刺激前列腺和尿道，使前列腺血管扩张，降低前列腺抵抗力，还可使前列腺菌落生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状 .

那么，在日常生活中，男性朋友应该如何保养自己的前列腺呢?

为了减少前列腺疾病的发生，男性*学会保养。 s先，多喝水，不要憋尿。 一旦膀胱充满并且有紧迫感，您应该立即排尿并排出废物。 其次，您*定期排出精液。 前列腺液是精液的组成部分，定期排出可以bz精液的健康。 另外，性生活不能过于频繁，否则前列腺会长期处于充血状态，导致前列腺肿大。 再次，注意卫生，生活中选择透气性好的棉质内衣。 此外，患有慢性前列腺炎的男性每晚洗热水澡20-30分钟(约42°C)。 z后，少吃辛辣食物，减少饮酒，多吃蔬菜水果。