并且，在性日子中，性器官不卫生，还会给身体带来病菌，危害对方的健康。所以性日子，适当的清洁下体是非常必要的。用膀胱憋尿的办法：如果膀胱内有尿的堆集可影响周围神经，然后进步性兴奋度，能增强阴茎勃起，所以能够在性交前积蓄一些尿液，这种办法只要多练习几回**能熟练掌握。

勤于运动：得了阳痿病，要勤于运动，运动不只能添加抵抗力，还增强体质，对阳痿的医治起到促进的效果，像慢跑、游泳、爬山等运动都是不错的，阳痿患者能够约上自己的爱人一起运动，在运动的同时能保养身心，促进爱情，有利于病情的*。

活跃医治：s要，男性要确定自己到底是哪种原因导致的阳痿，如果是由于身体呈现了疾病，那应当及时医治，不要拖延，避免病情越来越严峻。许多导致阳痿的疾病都是比较严峻的疾病，不进行医治，不只影响性日子，更是对身体健康的一大威胁。

温馨提示：阳痿的症状会给男性朋友带来无尽的悲伤，在家不敢正视妻子，在外也由于阳痿的原因导致精神状态很差，为了及时改变这种局面，主张男性朋友仍是应当尽早到正规的男科医院接受医治，千万不要让阳痿的症状再持续影响我们的正常日子了，争取提前*健康。