(4)少吃肉食，肉食及肉食性食物(如：旦黄、奶酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)会导致鱼的体质下降，易患多种疾病;

(5)每天早晚各做5分钟的阴部按摩;

(6)每天早、晚各做一次肛门收缩运动，每次做100次，这是预防前列腺炎的一个有效而简便的方法;

忌食辛辣食物(如：海鲜，尤其是虾)，忌酒(饮酒易导致前列腺病复发)，忌烟;多喝水，多排尿，保持大便通畅，以帮助排出前列腺分泌物;避免久坐，长时间驾驶汽车时要注意坐椅，定时下车活动，喝水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环，有利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫力，增强抗病能力。

总 结：成都哪家医院看前列腺炎较好?成都包茎治疗需要多少钱