二、保健按摩：男士能够在睡前做一些自身推拿，提升前列腺部位的血夜顺畅，以做到健康保健的目地。此外，假如小解受阻也会在*水平上加剧男性前列腺的压力，因此 要再加的饮用水，协助小便畅顺。

三、避免受凉：秋冬季时节的气温较为的严寒，平常要多多的留意防冻、防寒保暖的对策，预防流感和呼吸系统的感柒。并且，不必长期的坐着冰凉的器皿上边，会促使中枢神经激动提高，造成 尿道口气体压力提高而造成倒流的状况。

温馨提醒：在日常生活中，男生就*针对本身身心健康再加关心了，而应对前列腺增大那样的病症，不但要造成留意，而且也要尽快的采用医治了，以防病症会持续的发展趋势，从而给本身产生非常大的损害，提议要造成注意了。