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成都九州医院:如何防治阳痿?

阳痿是一种可怕的疾病,他影响着男性的健康和生活,男性最在意的是性生活质量,但阳痿危害着男性的性生活,所以预防阳痿是很重要的。 那么,你知道预防阳痿的妙招是什么吗?

一、消除心理因素的影响

消除心理因素。 要充分理解性知识,充分认识精神因素对机能的影响。 正确对待“性欲”,不能视为看不见人而厌恶和恐惧不能因性失败而沮丧,也不能缺乏自信夫妻双方必须增加感情交流,消除不协调的因素,默许地合作。 女方要体谅丈夫,爱抚,鼓励,尽量避免表达不满情绪,不要给丈夫带来精神压力,性交时思想必须集中,特别是性快感的高峰,射精前,思想必须更加集中。

  二、食物预防阳痿早泄

(1)狗肉500克,黑豆50克,炖常服。

(2)将米loo克洗干净,水煮至半熟后,加入羊肉末100克,搅拌、煮、可食用。

(3)麻雀5—10个,去除毛和内脏,洗净炒好后,放入少量白酒,稍微煮一下,加水,放入米loo克煮粥I粥时,放入3根洋葱,煮沸食用。

(4)每天晚上睡觉前将2~3片核桃、1片生姜同时放入嘴里慢慢咀嚼,慢慢吞下。

三、按摩可以预防阳痿

(1)经常按压第4腰椎。

(2)按压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,从手指根部向指尖部拉,伸展至皮肤变红,用右手3根手指按压左手无名指和小指之间的骨头,也可以使皮肤变红。

(3)揉脚踝按住内外凹陷凹陷的下侧,坚持。


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