3 .重视生活要有纪律，加强体育锻炼。 太极拳.散步.气功等有助于自己身心健康和精神调节。

4.禁止手淫，限制同房，避免强烈的性欲冲动，反复性交延长第二次性交时间，会损害健康，因此不宜。

5.性交前情绪对射精的速度有很大影响，应避免忧虑.兴奋.紧张，建立自信，配合治疗。

6.妇女不得体贴.安慰.指责或恐吓。 否则，反而工作和愿望不同，不利于疾病的*。

      7 .不要轻易滥用“壮阳药”。

8.射精时间的长度没有统一的标准，一般认为是2~6分钟，但是在更短的时间内射精也在正常范围内，如果双方都满足的话就成功了，不能用时长来测量。

温情表明，早泄症状如能早期治疗，可获得非常好的*效果。 面对这种比较常见的功能障碍疾病，男性患者*立即调整心情。 没必要过分责备自己。 疾病症状马上治疗就好。 长期有压抑情绪，会影响*效果。