随着生活压力的增加，患前列腺炎的男性也在增加。 该病确实给男性朋友带来生活上的不便，严重者会导致癌变的发生，危及生命。 因此，在生活中男性需要积极预防前列腺炎的发生，*大限度地减少发病率。 以下小编具体介绍预防前列腺炎的方法。

1.晚年男性是前列腺癌易发病人，平时要注意加强运动，改善部分血液循环，增强机体抗病抗癌免疫力。

2.避免泌尿系感染，减少前列腺肥大等良性疾病的发作，是避免前列腺癌的有用方法，*多饮水排尿。 尿冲洗尿道排出前列腺癌分泌物，避免感染。

3.烟酒是前列腺癌的重要风险因素，避免前列腺癌应改烟酒，一起注意合理饮食，避免吃辣味食品，减少不饱和脂肪酸摄入量，粪便秘密结果能增强前列腺的膨胀，平时应多吃蔬菜水果，应吃粗食品。

4.适度注意起居，抑制情欲，房事有节，避免前列腺增生和肥大。

5.要注意个人的清洁，经常清洁自己的*官。 妻子也要注意阴部的清洁，隐藏在阴部的细菌侵入男性尿道，侵略前列腺，避免前列腺癌的发作。

6 .中老年男性平时不应该使用含有丰富男性荷尔蒙的药物和健康食品。

7.定时检查是前期发现前列腺癌的要害，50岁以上的男性应定时做直肠指诊进行癌症预防调查。

男性要实施预防前列腺炎的方法，养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯，提高自己的免疫力，戒烟，积极预防疾病。 拥有良好的身体才是生活的基本，是生活的基本*。