频繁使用手机

移动电话信号通过高频电磁波发射电信号，在发射天线周围存在*量的微波发射。 手机产生的微波超过*的规定标准的话，有可能危害健康，*但是自身并没有感觉到。 这样的高频微波，除了对人的神经、血液、免疫系统、眼睛等造成损害之外，生殖系统也经常“无法逃脱”，因此会激减精子的数量，降低精子的活力。 所以，适合生育的男性*用手机注意自己的保护。 身边有普通电话的时候，尽量不要使用手机，不要使用微波辐射的次数和减少时间的手机，要简短地说。 *后一招是合理安排食谱，多吃富含优质蛋白质、磷脂和b族维生素的食品，增强抗辐射能力，保护*官功能。

　　频繁去氧吧

近年来，吸氧作为一种新的保健手段在我国几个城市流行，很多人以加氧为时尚。 与此相对，*警告说，健康的人在氧气棒上吸入生理上必要以上的氧气，在体内与其他物质结合生成自由基，破坏正常的生物膜，阻碍酶的活性，关系到精巢和*胞的代谢。

   　使用化妆品

男性追求美容是理所当然的，但化妆品的选择要注意。 有一位男性喜欢和妻子长时间共享化妆品。 实际上，女性专用的化妆品中含有*量的雌激素，雌激素进入体内后内分泌机能会慢慢变化，男性机能会减弱，自然会给生育带来影响。

烛光晚餐

这可能是受到了西方人的影响。 这样虽然有情绪和气氛，但也可能给身体带来某种危害。 本来，蜡烛特别是香烛，会释放出铅、汞等有害微粒，铅直接作用于精巢，精巢合成男性激素和妨碍精子生成的汞会因功能受损而使性欲减退，或引起阴茎勃起功能衰竭，从而诱发不育症。

　　洗桑拿浴

桑拿浴能消除疲劳，有消除疾病健身的效果，很多人都喜欢。 但*注意到桑拿浴已成为部分青年不育症的元凶。 道理简单，精子生于睾丸内，对温度要求较严格，*在34-35的恒温条件下正常发育，但桑拿浴室内的温度大大超过该标准，极不利于精子的生长和精子死亡。 因此，尚未生育的青年只能偶尔进入桑拿浴。 经常光顾，可能会对身体造成不好的影响。

　　*尿布

近年来，*尿布很受欢迎，可能对男性儿童发育的重要阶段精巢发育产生负面影响，从小就有播种不育种子的危险。 德国学者指出这是因为塑料内衬的尿布在精巢周围聚集热量。 使用*尿布时，阴囊表面温度明显上升，*高时比体温高1度，其中年龄越小婴儿阴囊温度越高。

      经常穿紧身衣

许多男青年追求紧身时尚，多年不离开牛仔裤。 牛仔裤紧紧绑住阴囊和睾丸，减少局部散热，引起睾丸温度上升，阻碍精子的产生。 此外，紧身衣还限制了阴囊部的血液循环，特别是阻碍了静脉血液的逆流，引起了精巢淤血，阻碍了精子的生成。