3.要留意生活有纪律，加强运动。太极.散散步.气功等有助于自身身体健康和精神实质调节。
4.严禁手淫，限定房间，防止强烈性欲冲动，防止延长第二次性生活时间，不宜危害身心健康。
5.性生活前情绪对射精的速度有很大影响，应防止忧虑.兴奋.紧张，建立自信，相互配合医治。
6.妇女应该体贴.安慰.指责或恐吓。否则，反而工作和愿望不同，有损疾病的*。
7.不要轻易滥用“壮阳药”。
8.射精时间的长度没有统一的标准，一般觉得是2~6点，但是在更短的时长内射精也在常规范畴内，如果双方都满足的话就成功了，不能用时长的长度来测量。
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早泄是临床上*常见的性功能障碍之一。很难给出早泄的正确定义，意见不一。人们普遍认为早泄是指男人在阴茎勃起后进入阴道前射精，或在进入阴道前射精，或在进入阴道前射精，然后不抽搐，阴茎自然变弱并进入不应期
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