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3种不健康生活习惯将导致不育

在现在的生活中,越来越多的人遭遇早泄。 那么,为什么生活中那么多人容易遭遇早泄,其实是由于六大不健康的习惯,这些不健康的习惯导致男性不育的状况,给人们带来很大的损害,给人们带来很大的痛苦。

  一、吸烟和酗酒

男性对烟和酒毒素敏感,尤其是生殖细胞容易受害。 每天抽30支烟的人精子生存率仅为49%,吸烟者体内男性荷尔蒙的分泌量比未吸烟的人少16%~47%,因此生产精子的能力相应下降。 长期饮酒会损害睾丸的生精细胞,影响精子的产生。

  二、温暖环境损害睾丸

睾丸是产精子的器官,睾丸在睾丸中温度要求为35.5℃~36.5℃,比正常体温低1℃~1.5℃。 常用热水洗澡,尤其是盆腔浴、桑拿浴,阴囊始终处于高温状态,影响睾丸的生精功能。 另外,穿紧身衣会限制阴囊部的血液循环,形成精巢淤血,引起不孕。

三、饮食不当

缺乏维生素a导致生精上皮细胞不长,缺乏维生素b影响垂体的功能,降低生殖力的维生素c在防止*凝固、保持精子活力方面具有重要作用,缺乏维生素e导致精巢障碍的钙、磷是不能降低生长能力的微量元素锌和镁另外,有研究证明,如果吃粗棉籽油,可能会引起不孕,芹菜也有避孕作用,因此吃多芹菜也会引起不孕。


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