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预防不育的禁忌有哪些

少精、懒精、血精等疾病,把男性控制得喘不过气来,专家建议男性有足够的禁忌预防不育,让我们一起了解一下。

  1 .禁止骑自行车、摩托车、三轮车、骑马等

前列腺和其他性腺受到慢性疲劳和充血,常加重其功能和慢性炎症,影响生育力。

  2 .禁止频繁洗澡

睾丸产精子需要比正常体温的37℃低1℃-1。 5℃的环境。 有资料显示,在43℃-44℃的温水中连续3天浸泡20分钟,精子密度正常的人,精子密度可能在1000万/ml以下,这种情况下可以持续3周。 近年研究的《温热避孕法》的依据就是这个道理。 因此,频率高、长温泉浴不适合精子数少、成活率低的不育患者。 当然一周1~2次不要太长的热水浴,没关系。

  3 .厌恶营养不良和偏食

精子的产生需要原料,因此精生机能与营养水平密切相关。 这不一定要吃甲鱼和鳗鱼。 但是,多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保证必要的蛋白质、维生素、微量元素的供给是必不可少的。 偏食的人常常容易发生营养不足。

4 .讨厌性生活

适度的性生活给人带来欢乐,有益于身体和养生。 但是,如果任意想要的话,不知节制,生殖器长期处于充血状态,容易导致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾病。

  5 .厌恶精神上的忧郁和过度疲劳

忧郁和疲劳影响功能和生精功能。

6 .厌恶性器官卫生

讲卫生不仅仅是女性,男性也应该同等重视。 特别是包皮过长的人,为了不引起阴茎癌,必须立即去除包皮垢。

  7 .厌恶肮脏的性爱

梅毒、淋病等多种性传染病与脏性交有关。 这不仅容易使自己生病,还会传染给妻子和孩子,危害很大。

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