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早泄应当如何预防?

正确理解和对待性生活。对夫妻进行性教育,了解早泄的含义,避免误解早泄等正常情况。对于那些偶尔射精的女人,女人应该安慰男人并帮助他消除后顾之忧。生病后,应该减轻负担。建立信任并与治疗合作。

性交前的情绪是否正常,这对射精的速度有很大的影响。情绪和紧张常导致早泄。性交过大,会增加刺激强度,并经常加速射精,因此双方需要合作。

避免手淫和节制将有助于防止早泄。有人争论说,早泄后几个小时再次进行性交,并使用先前性交后的抑制状态来延迟射精并治疗早泄,但毕竟会干扰健康,并且方法无法使用。进行适当的文化和体育活动,例如听音乐,锻炼身体,调节感情和增强体质,可以帮助防止早泄。

避免饮酒,避免辛辣刺激。多吃海鲜,豆制品,鱼,虾等食物,以改善体质。

积极治疗可能导致早泄的几种疾病可以预防早泄的发作。


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