附睾炎预防方法如下：

1、早恋、性生活过早：一般来说，男性朋友到25岁左右才发育成熟，如果早恋或者是过早性生活的话，会造成很大的不良影响。

2、注意卫生：男性朋友不管是在日常生活中，还是性生活中，都要注意卫生，因为有很多性传播疾病都是因为不注意卫生而引起的。

3、注重性器官清洁：男性朋友要重视性器官的卫生，经常清洗，尤其是包皮过长的男性，要经常清除污垢。

4、性生活不要太过频繁：男性朋友的性生活要有节制，不能过于频繁，适度性生活会带来愉悦，对身体健康等都是有好处的。

5、尽量少穿牛仔裤：男性的生殖系统都是需要*的温度条件的，经常穿牛仔裤的话，会升高局部温度，给精子的生成造成影响。